Szerintetek ciki egészséget ajándékozni?

Sajnos sokak szerint igen, ha magadat jutalmazod, általában az is olyan dolog, amire igazából nincs is szükséged. Legalábbis a testednek biztosan nincs szüksége még egy sütire, csokira vagy egy-két pohár borra, parfümre, ékszerre, ruhára, cipőre, telefonra vagy a legújabb kütyüre.

• Valószínűleg azért választunk ilyen ajándékokat is, mert az edzésre még mindig úgy tekintünk, mint „büntetés”, nem pedig mint jutalom, kikapcsolódás, feltöltődés vagy hobbi.

•  Az egészséget pedig magától értetődőnek gondoljuk, amivel csak akkor kell foglalkozni, amikor már elromlott, úgy mint a legújabb telefonoddal. De a testedet nem tudod eldobni, drága a javítás, újra cserélni pedig nem is lehet.

Tehát, csak bátran választottok olyan ajándékot, ami hosszú távon okoz örömöt annak, akinek adod!